de -
0 87

Că este extrem de benefic pentru sănătatea noastră consumul de fructe și legume nu vă mai spun, sunt convinsă că deja știți ce, și mai ales cât, trebuie să consumați zilnic. Asezonăm o salată la friptură, sau o garnitură de de legume, mâncăm un fruct la gustare, sau înlocuim masa de seară cu ceva ușor. Găsim variante să ne luăm măcar o parte din necesarul zilnic de vitamine și minerale.

de -
0 202

Primăvara se numără meniurile noi ale restaurantelor, parcă așa era o vorbă, nu? Deși nu sunt un expert în domeniu, și nici nu îmi doresc să fiu, îmi place mult mâncarea bună. Am marele noroc să trăiesc într-un oraș cu posibilități multiple și restaurante diversificate, așa că nu este foarte complicat să descopăr locuri în care se mănâncă fantastic.

de -
0 1375

Eu chiar cred că Revvolution este cel mai tare program de remodelare corporală! Și să vă spun și de ce.

Am povestit de foarte multe ori despre problemele pe care le-am întâmpinat și lupta purtată cu kilogramele în plus. Pe scurt, să nu reiau toată povestea, m-am îngrășat îngrozitor în urma unui tratament cu hormoni. Îngrozitor înseamnă că era mai simplu să mă sari decât să mă ocolești. Îmi este și acum greu să cred că persoana care mă privește acum înapoi din oglindă este aceiași cu cea pe care o văd în pozele din perioada aia.

de -
0 286

„Frumoasa şi Bestia” revine pe marile ecrane din 17 martie! Nu pot să vă spun cât de tare m-a bucurat pe mine această veste. Nu sunt fan Frumoasa și Bestia, sunt mega fan Frumoasa și Bestia. Cred că este de prisos să vă povestesc de ce pe fetița mea o cheamă Bella, nu?

Săptămâna asta merg să văd filmul și revin cu impresii, dar, înainte de asta, m-am gândit să vă povestesc câteva lucruri despre realizarea filmului care, mie personal, mi s-au părut extrem de interesante.

de -
0 445

După ce greutatea mea a avut maxim de suferit din cauza medicamentelor administrate în urma problemelor medicale, alimentația sănătoasă a ocupat un loc fruntaș pe lista mea. Nu spun că nu am suferit și mici derapaje și că nu am devorat cu maximă poftă o ciocolată, doar că am încercat, pe cât posibil, să fac alegeri sănătoase. Pentru mine și pentru copiii mei.

Înainte să vă povestesc despre produsele care mie mi-au schimbat total concepția asupra alimentației sănătoase, poate că ar fi bine să menționez că nu este nicio campanie și că nu m-a plătit nimeni pentru articolul ăsta. Însă, îmi plac atât de mult produsele astea încât mi se pare fair să vă povestesc despre ele.

de -
5 746

Când vine vorba de blog, am început 2017 cu restanțe. Foldere cu fotografii pe care nu am mai reușit să le folosesc în articole. Subiecte întârziate, cărora timpul le-a trecut. Idei ce nu s-au mai lăsat puse în practică. Dar față de anii trecuți, nu am de gând să mă autoflagelez, să-mi creez singură resentimente față de mine și capacitățile mele.

Cert este că în ultimii doi an am fost ca stejarul în fața vântului. Am stat drept, mi-am înfipt rădăcinile mai puternic în pământ, am încercat să fac față viforului încercând să-l opresc. Și am avut noroc că dimineața nu m-a prins la pământ, dezrădăcinată. De acum vreau să încerc mai degrabă varianta trestiei. Să mă las în voia vântului, să accept schimbările, să le îmbrățișez și să obțin cât mai mult din oportunitățile care mi se oferă. N-am dorințe pentru 2017, nu am rezoluții definite în afară de regăsirea echilibrului și îmbrățișarea eului meu de acum.

Nu vreau să fac promisiuni, am câteva idei referitoare la direcția site-ului, însă până când acestea nu sunt puse în mișcare nu vreau să le expun. Cel mai mare inamic mi-am fost eu în ultimii doi ani, în încercarea de a bate timpul și de a face mai mult decât era fizic posibil. Ce va să vină va veni sigur la timpul său, fie că fac eforturi supraomenești să se întâmple, fie că accept că-s doar un om și am limitările mele. Pe care le pot depăși, desigur, dar nu pe toate o dată și nu forțându-mă să fac mai mult decât pot în momentul respectiv.

Nu vreau să-mi promit mie nimic pentru 2017, ci mă las complet în voia ocaziilor. Sper ca atunci când nu mă concentrez pe “HOW” să pot observa mai bine tot ce e “WOW”. Am o idee vagă de ce mă așteaptă în 2017 – clar multă-multă muncă, fără nicio discuție. Dar am de gând să profit de orice ocazie să mă regăsesc, să mă relaxez și să-mi dezvolt eul interior.

Voi ce v-ați propus pentru 2017?

Foto header: Martin Ezequiel Sanchez/Casino Lights/unsplash.com

de -
2 1956

Anul 2016 a adus cu el o mulțime de trenduri în ceea ce privește Hair Styling-ul. Putem spune ca a fost un an bogat în stiluri noi și plin de culoare. Pentru că este pe sfârșite, am stat de vorbă cu un specialist pentru a afla care a fost culoarea de păr a anului 2016, ce ne așteaptă în noul an, cum evoluează trendul Unicorn, dar și câteva informații utile pentru sezonul rece.

Specialistul pe care l-am luat la întrebări a fost George Radu – stylist Evidence și ID Artist L’oreal Professionel, cu peste 10 ani experiență. 

banner-dimensiuni-1308x490

El ne-a dezvăluit că în 2016 cele mai solicitate culori de păr au fost blondul miere și nuanțele de maro natural reci. A fost o adevărată explozie de blond pe străzi, blondul miere fiind în topul preferințelor. Cel mai adesea combinat cu rădăcini mai închise cu câteva tonuri.

Tot anul acesta a evoluat frumos și trendul Unicorn, trend ce a apărut timid prin 2014.  Anul acesta au fost pe val culorile foarte intense, mov, roz, albastru, verde, în șuvițe frumos amestecate și proporțional așezate,  dar și culori tari uni cum este verdele mermaid.

Se pare că trendul Unicorn și-a cunoscut apogeul în 2016 iar evoluția în următorul an va fi spre culori mai soft intensificate cu accentul pus pe coafură. Împletiturile fine și subțiri, chiar pe mijlocul capului, coboară de pe podiumuri direct în stradă. Cunoscute și sub numele de Unicorn Braids, împletiturile acestea vor fi marele hit al anului 2017.

runway-unicorn-braids-hairstyles

High Top Knots, acel coc simplu și gros din creștetul capului, și Low Ponytails, cozile prinse lejer la baza cefei, fac parte dintre noile trenduri ale anului 2017. Coafuri lejere dar atent studiate, pline de vitalitate și naturalețe.

Nu ne despărțim nici anul viitor de împletituri, care devin din ce în ce mai sofisticate și rebele în același timp, și nici de părul buclat cu foarte mult volum sau de stilul Wet Hair, care este în vogă deja de mai mulți ani.

Părul creponat revine în forță și va fi un stil extrem de căutat anul care vine. Însă, mare atenție, creponatul fantastic, plin de volum și vitalitate, nu acel creponat tern, mic și fără imaginație, de acum 20 de ani.

French Twist și Finger Waves Retro sunt două stiluri ce vor fi întâlnite foarte mult în 2017. Au început firav încă de anul acesta, însă abia anul viitor vor fi un must.

După blond miere, Ombre și Balayage, în 2017  vom avea Strobing sau Sombre,  șuvițe apropiate de culoarea de bază, maro violet cu șuvițe burgundy, culorile fructelor sau a vinului.

stobing

Pentru noaptea dintre ani specialistul recomandă să adoptăm deja noile trenduri. Un French Twist cu accesorii strălucitoare, dacă ținuta ne permite, sau un High Top Knot cu câteva șuvițe rebele, dacă petrecerea este mai informală. Putem opta și pentru împletituri complexe, asimetrice, cu accesorii, ce vor scoate din anonimat orice ținută, oricât de simplă ar fi ea.

Și pentru că nu puteam să nu întreb despre protejarea părului în timpul sezonului rece, specialistul ne recomandă produse speciale cu protecție termică și UV. O mare problemă în sezonul rece este faptul că nu mai dăm o importanță la fel de mare razelor soarelui. Acestea există și pe timpul ierni și atacă părul  ajutate și de uscăciunea conferită de către temperaturile joase. În plus, când afară este și zăpadă, razele soarelui sunt încă și mai puternice datorită reflexiei. În această perioadă, măștile hrănitoare pentru păr uscat și deteriorat trebuie folosite în fiecare săptămână.

Putem opta pentru tratamente făcute la salon sau acasă. Pentru părul uscat sunt foarte bune Pro Fiber și Nutrifier de la L’Oreal Professionnel, dar și Therapiste sau Magistrale de la Kerastase. Părul gras are și el produse specifice, Bain Divalent și Masca specifică scalpului Hydra-Apaisant de la Kerastase fac minuni.

summer-wedding-hair-inspiration-top-knot-high-bun-variations-7
Pentru păr normal avem multe  variante de produse, dar atenție!, este ușor sa încărcăm parul atunci când folosim orice ne pică la îndemână. Este bine să ne axăm pe acele produse la care părul nostru răspunde cel mai bine. Specialistul recomandă Intens Repair sau Elixir Ultime.

Pentru părul vopsit, întotdeauna alegem o gamă reflexion, o gamă specială pentru părul colorat care vine în contact cu factori de stres precum decoloratul și vopsitul, pentru a păstra culoarea și a hidrata fibra capilară.

low-ponytail

La final, am cerut Tips&Tricks pentru aranjarea părului acasă. Eu nu am timp prea mult dimineața pentru aranjarea părului, dar mi-ar plăcea să pot ieși rapid pe ușă cu un păr de milioane.

Pentru aranjarea rapidă și cu efort minim a părului, dar cu un rezultat maxim, specialistul ne recomandă ca seara să pulverizăm spray Messy Cliche peste tot părul, să îl împărțim în două și să îl împletim în două cozi. Dimineața împletiturile se desfac și se stilizează ușor cu degetele. Rezultatul este unul de efect, bucle frumoase și rezistente, ușor neglijente și foarte sexy.

 

de -
1 869

Despre Allpaka.ro am auzit pentru prima dată în urmă cu două săptămâni, chiar înainte să plec din țară pentru sărbători. Voiam să trimit un colet care să ajungă la destinație când eu eram deja acolo, să îl pot primi. Știu că poate suna cel puțin ciudat, doar că nu îmi doresc să călătoresc cu bagaje la cală și conținutul era oricum fragil, deci exclus să ajungă întreg după călătoria cu avionul.

Am primit link-ul către Allpaka.ro și explicația vagă că ar fi un serviciu asemănător booking doar că pentru servicii de curierat.

allpaka-2

Cum se recomandă ei: Allpacka.ro este platforma comparativă de prețuri online pentru servicii de curierat lider în Europa Centrală și de Est. Compară prețurile de livrare de la cele mai mari companii de curierat din lume și comandă curierul preferat online, cu doar câteva click-uri. Nu mai este nevoie să soliciți oferte pentru a obține cel mai bun preț sau să aștepți la cozile de la oficiile poștale. Fie că ești în căutarea celui mai rapid sau celui mai ieftin sau celui mai convenabil serviciu de curierat, la Allpacka.ro ai garanția că vei găsi cea mai bună soluție pentru tine.

Cum funcționează: Apeși butonul mare și galben pe care scrie Prețuri-Comenzi și care deschide formularul interogativ referitor la livrare. Alegi tipul de livrare (colet, palet, plic sau alt fel de livrare), alegi tipul de transport (națională, export sau import), dacă trimiți din sau într-o țară străină va trebui o să menționezi, selectezi numărul de kilograme pe care îl are pachetul, apoi specifici dimensiunile cutiei și….asta este tot. Afli instant care sunt cele mai bune oferte de preț de la firmele de curierat și timpul în care ajung la destinație.

allpaka-3

Comparativ cu aflarea aceleiași informații direct de pe site-ul firmelor de curierat, vă spun că este floare la ureche. Am intrat să compar prețurile, voiam să mă asigur că prețul de pe Allpaka.ro este într-adevăr cel mai ieftin, și am pierdut o tonă de timp. În afara faptului că trebuie să completezi un milion de date, cer inclusiv adresa completă de livrare și date complete de facturare doar pentru a-ți spune care este costul. Cel puțin cei de la GLS. Nu aș fi un report de investigații bun, nu am avut răbdare și timpul chiar nu îmi permite să verific ce firmă are prețul cel mai bun.

Acum, după ce v-am explicat cum funcționează, să vă spun concret ce s-a întâmplat în cazul meu.

Doream să trimit mai multe chestii în Germania, obiectele din colet să ajungă intacte și să ajungă la destinație până de Crăciun. Am început să întreb pe la cunoscuți de prețuri și feedback cam pe 15 decembrie. În acel moment nu aveam nici conținutul integral al coletului, dar asta este o altă poveste.

allpaka-4

Miercuri, 21 decembrie, la 6 dimineața, aveam bilete de avion, deci era musai coletul să plece cel târziu marți. Pentru a reuși să trimit coletul marți, și asta este foarte important, a fost nevoie să fac comanda de curier luni până în ora 16:00. Repet, eu am trimis internațional, pentru coletele trimise în țară ridicarea se face în aceiași zi, singura condiție este ca plasarea comenzii să fie făcută până în ora 14:00.

Comanda de curier pe Allpaka.ro a durat maxim 5 minute și am primit un mail de confirmare a coletului, numărul de telefon al curierului și data estimativă de livrare. Apoi am primit un sms direct de la curier în care eram informată asupra ridicării pachetului. Allpaka.ro mi-a trimis apoi un alt mail cu privire la împachetarea în siguranță a obiectelor ce urmau să fie trimise, mi-a fost oferit un număr de telefon de suport clienți și numărul de AWB ce putea fi urmărit online imediat ce coletul avea să fie ridicat.

allpaka-5

Cei de la Allpaka.ro m-au sunat să îmi spună că este posibil să nu ajungă coletul până de Crăciun, ținând cont de faptul că am trimis foarte târziu coletul și este nevoie de 5 zile lucrătoare, dar că ei vor face tot posibilul să grăbească procesul. Super orientare către client, nu?

Am împachetat cu grijă coletul, am scris pe el citeț că este fragil conținutul și l-am sigilat. Curierul a venit marți și a ridicat pachetul la ora stabilită.

Am trimis colete și în țară și în afara ei, am trimis ca persoană fizică, am trimis ca persoană juridică în baza unui contract, am trimis prin aplicație sau prin înregistrare directă, sincer acum, niciodată nu mi-a părut trimiterea unui colet mai simplă și mai intuitivă ca prin Allpaka.ro. 

allpaka-6

Cum spuneam, coletul a plecat marți după amiaza din România. Vineri dimineață am primit mesaj de la curier că se va face livrarea până în ora 17:00. La ora 13:00, vineri 23 decembrie, coletul a ajuns la destinație. Da, un colet trimis marți după amiază din România a ajuns în Germania vineri la prânz.

Conținutul intact. Cred că a ajutat mult și faptul că am împachetat foarte bine și că am protejat borcanele cu polistiren. Da, borcane am trimis în Germania. Borcane cu miere, borcane cu zacuscă, gem și dulceață făcute în casă, și alte câteva bunătăți românești. Ce poți face? Celor plecați în străinătate le este dor de casă 🙂

În concluzie, Allpaka.ro este foarte simplu de utilizat, prețurile sunt într-adevăr cele mai mici de pe piață și oamenii care se ocupă de serviciu sunt profesioniști. Și să nu uităm de coletele care ajung la timp 🙂

Ați utilizat serviciul Allpaka.ro? Sunt tare curioasă de feedback, mai ales că eu am aflat de ei de foarte puțină vreme.

pe curând,

Z

de -
1 658

Când ați scris ultima dată o scrisoare Moșului? Știți voi cui: bătrânelului blând, îmbrăcat în costum roșu, tot timpul vesel și care știe exact cine a fost cuminte și cine nu. A trecut ceva vreme, așa-i?
An de an milioane de copii scriu scrisori lui Moș Crăciun și-și pun speranțele în îndeplinirea dorințelor în acea zi magică de 25 decembrie. Așteaptă ca sub brad să apară, ca prin minune, cadourile mult visate, frumos împachetate, ba chiar și ceva în plus, de care să se bucure mai cu spor. Noi, adulții, știm că părinții sunt cei care fac “magia” să se întâmple, însă pentru cei mici aspectul ăsta chiar nu contează. Magia rămâne magie, mai ales când e privită prin ochi de copil.

fundatia-vodafone-romania-scrisori-pentru-mos-craciun-editia-a-vii-a

Credeam că am rămas fără urmă de magie de sărbători în mine. Motivațiile sunt diverse și cred că mulți dintre voi rezonați  – multă muncă, stres, frustrări de adult și lipsa timpului personal. Doar că eu am reușit să-mi găsesc, probabil printr-un buzunar al inimii de care uitasem, un strop de magie și pentru anul ăsta. Am parcurs pozele de la spectacolul special organizat de Fundația Vodafone România la Teatrul Alexandru Davila din Pitești și pur și simplu un strop din magia copilăriei a răsărit de undeva din mine și mi-a adus un zâmbet pe față. În sala în care ieri s-au bucurat 189 de copii am văzut prima mea piesă de teatru, când eram la grădiniță. Și-o țin minte și acum, pentru că am fost singurul copil care s-a ridicat în picioare pe scaun, strigând din toți rărunchii către iezi că lupul e după ușă și să nu deschidă. Acum îmi pot doar imagina senzația de panică ce a cuprins-o pe educatoarea mea când m-a văzut că încercam să salvez iezii din povestea pusă în scenă.

E absolut minunat să fii copil, să reușești să te minunezi la tot pasul de ceea ce descoperi în jurul tău, să crezi cu tărie în lucrurile pe care adulții le-au uitat, să înveți lucruri noi în fiecare zi și să visezi ce vei face când vei fi mare. E un moment absolut fascinant, pe care noi, adulții, l-am pierdut, atunci când crezi că magicianul a produs din eter un porumbel în carne și oase.

spectacol-scrisori-pentru-mos-craciun-editia-a-7-a-fundatia-vodafone-romania

N-am fost acolo ieri, însă am văzut în fotografii bucuria, surpriza și picul ăla de magie pe care eu îl uitasem pe chipurile celor 189 de copii din centrele sociale și de plasament cărora Fundația Vodafone a reușit să le transforme în realitate dorințele de Crăciun. Sunt scrisori care anul ăsta nu au rămas fără răspuns, iar Moșul a îndeplinit toate dorințele. Copii din Argeș, Brașov, Buzău, Ialomița și Tulcea, dintre cei pe care Crăciunul i-a uitat în trecut, anul ăsta au trăit magia. Și nu doar pe aceea de a-și vedea dorințele din scrisori îndeplinite, ci pe aceea de a fi copil – cu griji nelalocul lor uitate, cu sclipiri în ochi, cu râsete și cu strigăte de surpriză și bucurie.

copii-fericiti-fundatia-vodafone-romania-scrisori-pentru-mos-craciun-2016

În total 600 de copii ce provin din comunități defavorizate vor crede în magia Crăciunului anul acesta. Pentru că scrisorile lor, colectate de Fundația Vodafone România, au ajuns cu ajutorul unei aplicații dedicate la voluntari ce au devenit Moș Crăciun pentru ei. Iar cadourile sunt distribuite în cadrul unor spectacole speciale, cum a fost și cel de ieri de la Pitești, cu spiriduși și magicieni însoțiți de Moș Crăciun însuși.

scrisori-pentru-mos-craciun-editia-a-vii-a-fundatia-vodafone-romania

Sunt suficient de mare să nu mai cred în Moș Crăciun, însă îi apreciez pe toți cei care chiar reușesc să aducă un strop de magie în viețile altora. Și deși știu foarte clar că toți cei ce au decis să fie moș pentru un copil cu ajutorul fundației nu au făcut-o pentru a primi mulțumiri, eu le mulțumesc din suflet. Nu doar pentru că au participat la crearea magiei pentru copiii ale căror scrisori nu au rămas fără răspuns, ci pentru că au fost micul meu miracol de Crăciun. Mi-au redat, indirect și fără să se gândească măcar la asta, stropul de magie necesar pentru a mă bucura de Crăciun ca altă dată, încă o dată.

copil-fericit-fundatia-vodafone-romania-scrisori-pentru-mos-craciun-2016 copil-fericit-scrisori-pentru-mos-craciun-2016-fundatia-vodafone-romania

Un strop de magie vă doresc Crăciunul ăsta! Doar fiți atenți în jurul vostru, pentru că dacă și voi ați declarat-o pierdută, sigur-sigur e în jur de prisos, cât să ajungă pentru toată lumea!

de -
1 722

Am venit acasă zâmbitoare într-o miercuri și mi-am anunțat copiii că mergem în Afi să vedem Vaiana. Bella a început să țopăie prin casă, fericire mare, știa trailerul și abia aștepta să vadă filmul. Ba mai mult, știa care este faza cu prima prințesă polineziană. Toni, în schimb, nu a fost prea încântat, ba chiar a avut nevoie de ”încurajări” (a se citi corect mită sub formă de meniu mare cu nachos…) pe motiv că este ”un film pentru fete”.

Filmul a fost în format 3D, dublat, și, deși chiar nu sunt fan al filmelor dublate, am râs, ne-am întristat, ne-am bucurat și am trăit experiența de parcă am fi făcut parte din ea. Este necesar să menționez că, dintre noi trei, domnul ”este un film pentru fete” a fost cel mai încântat de experiență și a vorbit o săptămână întreagă despre Vaiana? Și asta pentru că filmul este plin de acțiune și faze care mai de care mai amuzante.

calatoreste-de-a-lungul-pacificului-alaturi-de-vaiana-beautybyjules-ro

Vaiana este despre o adolescentă îndrăzneață care pleacă într-o călătorie pe pe mare pentru a-l găsi pe semi-zeul Maui, alături de care trebuie să își salveze insula dar și oceanul întreg. Împreună, cei doi vor traversa oceanul într-o călătorie plină de acțiune, pe timpul căreia vor întâlni creaturi feroce și situații imposibile.  

Filmul „Vaiana” este distribuit de Forum Film România şi a avut premiera pe 25 noiembrie 2016, în format 2D & 3D, varianta dublată.

 „Vaiana este fiica în vârstă de 16 ani a conducătorului Motunui”, spune regizorul Ron Clements. „Este curajoasă, hotărâtă, miloasă şi foarte inteligentă. Are o atitudine de tipul «niciodată să nu spui niciodată» şi o conexiune extrem de profundă cu oceanul.” Iar regizorul John Musker adaugă: „E neliniştitor şi de neînţeles pentru ea de ce poporul ei nu merge dincolo de reciful care le înconjoară insula, cu atât mai mult cu cât ea a fost atrasă de ocean întreaga ei viaţă.”

calatoreste-de-a-lungul-pacificului-alaturi-de-vaiana-beautybyjules-ro-1

Povestea este inspirată în parte din istoriile orale ale oamenilor şi ale culturilor din Oceania, unde realizatorii filmului au călătorit pentru a învăţa cât mai multe cu putinţă. Vreme de secole, cei mai mari navigatori din lume au explorat cu măiestrie vastul Pacific, descoperind multe insule din Oceania. Dar apoi, cu aproximativ 3,000 de ani în urmă, aceste călătorii au încetat timp de un mileniu, şi deşi există nenumărate teorii de ce s-a întâmplat acest lucru, nimeni nu ştie cu exactitate motivele. „Nagivarea – găsirea drumului – reprezintă o parte extrem de importantă din cultura Pacificului. Polinezienii străvechi îşi croiau drum peste mări, găsind calea de la insulă la insulă, fără a folosi instrumente moderne, ci doar cunoştinţele pe care le aveau legate de natură, de stele, de valuri şi de curenţi”, spune Musker.

 

Vaiana este genul ăla de film pe care TREBUIE să îl vedeți. Pentru cei mici este o bucurie de film și o lecție importantă despre viață, cultură, legături și moștenire, despre curajul de a fi tu însuți și de a trece peste orice obstacole apar în călătoria ta. Vaiana este o altfel de prințesă, o altfel de războinică, o învingătoare, și cred cu tărie că ficele noastre trebuie să mai vadă și altfel de prințese. 

Filmul este regizat de echipa renumită formată din Ron Clements şi John Musker care au mai regizat şi „Mica Sirenă”, „Aladdin”, „Prinţesa şi Broscoiul”, şi produs de Osnat Shurer, care este cunoscut pentru „Lifted” şi „One Man Band”.

de -
2 1600

La mijloc de octombrie am plecat cu copii până la Sinaia. Nu sunt cel mai mare fan al acestui oraș și nu eram sigură cât de multe vom face pe acolo, așa că nu am plecat în mini vacanța noastră cu foarte mult entuziasm. Călătorim mult cu trenul așa nici de această dată nu am făcut excepție de la regulă. Cu bagaje puține am plecat să explorăm muntele în miez de toamnă.

de -
1 597

 

Toamna aceasta, când Școala Flanco a ajuns la cea de a treia ediție, mi-am luat și eu inima în dinți și m-am înscris la cursuri. Dacă nu știți deja despre ce este vorba, Școala Flanco este un proiect special creat pentru bloggeri la început de drum, pentru bloggeri care vor să învețe de la cei mai buni și pentru cei care își doresc să își facă un blog dar nu au avut curajul până acum. Cursurile sunt gratuite dar locurile sunt limitate așa că este bine să urmăriți cu atenție toate postările legate de acest proiect.

Pentru că eu am aflat tare multe informații utile, aș vrea să vă povestesc și vouă cum a fost la cursul Adelei Pârvu, #designpesteasteptari. Echipa Flanco ne-a așteptat cu cafea, sucuri și produse de patiserie, pentru a lua un start bun de la prima oră. Adela ne-a întâmpinat cu îmbrățișări, vorbe frumoase și mulțumiri pentru participare. Am fost absolut uimită să o descopăr pe Adela precum casele pe care le promovează – colorată, caldă, prietenoasă, naturală, frumoasă și super funny. 

invata-de-la-cei-mai-buni-scoala-flanco-beautybyjules-ro

După ce ne-am împrietenit și am aflat că printre noi erau persoane care au călătorit sute de kilometri doar pentru a participa la curs, mă așteptam să trecem la lucruri serioase. Nu s-a întâmplat. A fost un curs foarte relaxat, plin de glume și întâmplari amuzante, plin de povestioare interesante și cu tâlc, plin de case frumoase și finaluri fericite. Nu știu când au trecut patru ore. Pur și simplu buna dispoziție și energia Adelei au umplut încăperea și ne-au teleportat într-un loc în care timpul este relativ.

Primul sfat pe care l-am primit, asmilat și însușit de la Adela este că, atunci când simți că ai o idee bună, vrei să începi un blog/site, este foarte important să te apuci să o faci. Atunci. Imediat. Nu lăsa timpul să treacă, ideea să zboare, nu lăsa praful să se așeze peste visurile tale. ”Primul pas pentru a avea un blog de succes este să îl creezi! Fă-o! Apucă-te de treabă astazi!”

Numele pe care îl alegi pentru blogul tău este important, dar încă și mai important este să alegi un slogan. Trebuie să recunosc că nu am acordat niciodată importanță acestui aspect, însă Adela ne-a povestit cum brandurile care au avut slogan au rezistat mult mai mult pe piață. Sloganul îi ajută pe oameni să identifice mai ușor direcția pe care blogul tău o are, dar și să te asocieze pe tine cu ceva anume. Sloganul Adelei este ”O viață avem? Colorată să fie!”…cred că spune cam tot 🙂

invata-de-la-cei-mai-buni-scoala-flanco-beautybyjules-ro-1

O altă lecție foarte importantă a fost despre conținut. Să fii responsbil cu ceea ce împărtășești comunității, fie că te urmăresc 3 oameni fie că te urmăresc 3 milioane de oameni. Este important să fii responsabil deoarece postările tale pot afecta deciziile pe care alți oameni le fac. Nu este important doar din punct de vedere al credibilității pe care tu o pierzi prin diseminarea de informații nu tocmai reale, ci și din punct de vedere impactului negativ pe care îl ai în mod direct asupra vieții unei persoane care a ascultat sfatul tău. Trebuie să fii conștient că ceea ce potezi influențează pe cineva să cheltuiască banii câștigați prin muncă. Fii înțelept!

Adela ne-a mai învățat că este ok să ștergi comentariile negative, că este ok să moderezi comentariile care apar pe blog și că este foarte important să transmiți hater-ilor un mesaj clar, și anume că blogul tău nu are loc și pentru ei. Ne-a povestit propria ei experiență cu mesajele urâte primite și că singura soluție a fost delete. ”Haterii atrag hateri, nu te sfii să apeși butonul delete. Blogul este spațiul tău și ei vor intra atâta vreme cât tu îi lași să intre.” 

Ce mi-a mai plăcut super mult din cele povestite de către Adela a fost despre cât de important este să ai datele de contact pe blog. Adresa de mail și numărul de telefon la care șă te poate găsi oricine are nevoie de o opinie, oricine caută o colaborare, oricine vrea să te felicite pentru munca pe care o faci. Pe ea, faptul că și-a trecut numărul de telefon pe blog, a ajutat-o foarte mult. Oamenii au reușit să o contacteze foarte ușor și a putut răspunde afrimativ multor invitații de a participa la emisiuni sau proiecte.

invata-de-la-cei-mai-buni-scoala-flanco-beautybyjules-ro-2

Despre promovare Adela ne-a spus să avem curajul să ne promovăm tot timpul, oricui are timp să ne asculte. Să nu lipsească din semnătură link-uri catre toate canalele media în care putem fi găsiți, să nu lipsească toate proiectele din care facem parte. Sunt multe? Foarte bine. Oamenii știu că faci multe lucruri diverse și în felul acesta le pot găsi ușor.

Am mai învățat despre conținut, structura articolelor, titluri și sursă de inspirație. Despre case frumoase, culori și începuturi noi. Despre curajul de a-ți asuma identitatea, de a fi real și onest. Despre joc și joacă și capacitatea de a înfrunta totul cu zâmbetul pe buze. Despre faptul că în spatele blogurilor mari există multă muncă, multă pasiune și iar multă muncă. Am vrut să vă spun pe scurt ce am învățat eu și să vă îndemn, dacă vă pasionează bloggingul, să urmați cursurile Școlii Flanco. Eu am învățat enorm și am reușit cu ajutorul acestor cursuri să decid niște aspecte importante legate de drumul meu prin blogosferă 🙂

Cu drag,

Z

PS: articolul este o temă primtă la #ScoalaFlanco în cadrul cursului #designpesteasteptari. Trebuia să fie un articol scurt….nu mi-a ieșit, dacă scriam tot ce aș fi vrut ar fi fost cam de trei ori mai lung 🙂

de -
2 722

La ce te gândești când auzi ”destinație exotică”? La plaje? La flamingo? La cocktail-uri delicioase și umbreluțe multicolore? La nisip fin și palmieri? Eu personal mă gândesc la aventuri și ape nesfârșite. Mă gândesc la corali, scubadiving, rafting, temple și trezit în zori de zi pentru a descoperi culturi noi. Mi-am întrebat prietenii ce înseamnă pentru ei destinații exotice, care sunt preferatele lor și de ce, și am alcătuit un top 5 al celor mai minunate locuri de pe pământ pe care și tu trebuie (și poți) să le vizitezi.

de -
0 395

“CafeGo s-a născut din dorința de a oferi iubitorilor de cafea din Constanța autenticitatea, aroma și savoarea pe care o așteaptă de la o cafea bună. Folosim cele mai bune boabe de cafea Arabica, atent selecționate și proaspăt prăjite la o prăjitorie recunoscută din București, folosim cele mai performante echipamente pentru prepararea cafelei precum și talentul și priceperea a doi barista cu experiență”,  George Alexe, fondator CafeGo.

Pentru că știu că sunteți mari iubitoare de cafea, m-am gândit să vă povestesc despre cea mai nouă cafenea deschisă în Constanța – CafeGo.  Este situată într-o zonă accesibilă din Constanța, cu un perimetru generos pentru parcare, pe strada Primăverii nr 43, vis-a-vis de intrarea oficială a stadionului Farul, iar deschiderea oficială a fost pe 5 noiembrie 2016. 

de -
0 472

Chiar dacă este frig și ne ascundem sub multe straturi de haine nu înseamnă că nu avem nevoie în continuare de un corp tonifiat. Da, este mai greu să ieși la o alergare prin parc, mai ales cu toate ploile astea, și clar este mai greu să te deplasezi la sală. Nevoia de a te cuibări la căldură cu o cană de ceai și o carte bună în brațe este din ce în ce mai acută. Parcă nu ne vine să mergem la sală și să asudăm din greu, nu?

Soluții? Cum ar fi dacă am putea combina exercițiile de tonifiere cu relaxarea?

de -
0 517

În urmă cu două săptămâni am fost prezentă la cea de a doua ediție a Digital Parents Talks. Mi-a părut tare rău că nu am ajuns la prima ediție, mai ales că atunci au discutat despre comunități (subiect care mă interesează tare mult), așa că am făcut tot posibilul să nu ratez această ediție. Și bine am făcut.

Să vă explic în câteva cuvinte despre Digital Parents Talks. Este vorba despre un eveniment marca Parenting PR menit să crească și dezvolte comunitatea de bloggeri părinți. Partea cea mai interesată este că această creștere se întâmplă în offline și se întâmplă concret. Fiecare eveniment Digital Parents Talks are o temă anume și în cadrul acesteia sunt oferite informații valoroase de la experți în domeniu. Prezentarea lui Paul Olteanu, senior trainer și coach specializat în comunicare a fost extrem de interesantă și valoroasă, atât de interesantă încât sesiunea de întrebări pur și simplunu se mai termina.