Ziua mondială a diabetului – 14 noiembrie. Tu cum stai cu glicemia?

3
850

Știți ce zi este mâine? 14 noiembrie a fost declarată de WHO (World Health Organization) ca fiind Ziua Mondială a Diabetului. Și o astfel de zi, în care să conștienizăm pericolul emergent al acestei afecțiuni, este necesară. Incidența diabetului zaharat a crescut în ultimii ani în întreaga lume, iar România, o țară plină de probleme sociale și cu grave carențe în nutriție, e din păcate pe lista țărilor unde tot mai mulți tineri se îmbolnăvesc. 

Sunt tot mai multe boli asociate în trecut cu îmbătrânirea care apar în rândul tinerilor și copiilor. Tinerețea nu-ți mai garantează o sănătate de fier, pentru că stresul, sedentarismul și alimentația nesănătoasă își spun cuvântul.

Soluții? Pe lângă conștientizarea faptului că stilul de viață are nevoie de schimbări dacă vrem să ajungem să îmbătrânim, monitorizarea permanentă a stării de sănătate. 

Diabetul este o boală cronică care apare atunci când pancreasul nu reușește să mai producă suficientă insulină sau când organismul nu mai reușește să folosească eficient insulina pe care acesta o produce. Hiperglicemia sau nivelul ridicat de zahăr în sânge este unul dintre cele mai comune efecte ale diabetului și în timp afectează multe dintre sistemele vitale ale corpului, în special nervii și vasele de sânge. 

WHO spune că 347 de milioane de oameni suferă de diabet, iar prognoza este sumbră. Până în 2030 se prevede o dublare a numărului de decese cauzate de diabet. Boli asociate cu diabetul? Orbire și insuficiență renală, boli cardiovasculare. Tipul 1 de diabet este asociat stării în care organismul nu produce suficientă insulină, iar tipul 2 este cauzat de folosirea ineficientă a insulinei de corpul nostru. Diabetul de tip 1 nu poate fi prevenit, dar cel de tip 2 da! Iar soluțiile sunt la îndemâna oricui: 30 de minute de mișcare pe zi și o dietă echilibrată. Și monitorizarea glicemiei, în scop preventiv.

Un lucru care poate îi face pe mulți să nu ajungă la timp la medic și să se intereseze de starea lor de sănătate este, din nou, “gura lumii”. Dragilor, la medic nu se merge doar când ți-e rău, ci oricând vrei să știi ce se mai întâmplă prin corpul tău. Nu e deloc rușinos să vrei să știi cum stai cu sănătatea, până și mașina se duce la revizii periodice, nu?  Câți dintre voi știți cum arată medicul vostru de familie? Îi știți măcar numele și adresa cabinetului?

Din nou tehnologia ne vine în ajutor, cel puțin în partea de monitorizare și  săptămâna trecută Roche Diabetes Care România a lansat glucometrul Accu-Chek Performa Nano, un dispozitiv de ultimă generație ce aduce inovații atât în materie de tehnologie, cât și în materie de design. Este  discret, în cazul că vi se pare ciudat că trebuie să vă monitorizați glicemia în văzul lumii și  mai este și îmbunătățit cu instrumente inovatoare de control al diabetului: marcaje înainte și după masă, remindere personalizate, memorie de până la 500 de rezultate, sistem de înțepare atraumatic și acuratețe a rezultatelor oferite.

Și pentru că mesajul ăsta, că nu-i de glumit cu sănătatea, trebuie să ajungă la tineri, a luat naștere proiectul „Style up the glucometer”, care a provocat 4 echipe de designeri români și bloggeri de fashion să se alăture campaniei  pentru a adăuga o tușă de stil design-ului glucometrului Accu-Chek Performa Nano.  Designerii implicați în proiect sunt Rhea Costa, Kinga Varga, Adrian Oianu și Lana, alături de bloggerii de fashion Ana Morodan, Dana Rogoz, Laszlo Nagy și Alex Moise. Echipele au creat huse moderne, specifice stilului lor definitoriu ca designer, astfel încât glucometrul Accu-Chek Performa Nano să fie device-ul care are grijă de glicemie și este în același timp adaptat stilului fiecărui utilizator.

Nu mai există scuze de tipul – “e prea mare să-l port în geantă” sau “se uită lumea ciudat la mine”.

Am un Accu-Check Active în casă de acum 2 ani, când le-am cumpărat drept cadouri de Crăciun familiilor noastre, dar și nouă. Am considerat că transmitem cel mai bun mesaj dăruind un astfel de dispozitiv de monitorizare a glicemiei. Oricine poate învăța să-l folosească și credeți-mă că Performa Nano este minuscul față de modelele anterioare. 

În plus, este dotat cu o memorie ce poate reține până la 500 de rezultate, iar la intervale de 7, 14, 30 sau 90 de zile poate fi generat un grafic cu evoluția valorilor glicemice ce poate fi interpretat de medicul diabetolog. Oferă remindere personalizate și marcaje pre și post prandiale, importante atât pentru persoanele cu diabet cât și pentru medici. Acestea vor fi reținute în memoria glucometrului, astfel încât în fiecare lună pot fi verificate valorile medii ale glicemiei înainte și după masă, permițând astfel adaptarea dietei pentru menținerea unei valori constante a glicemiei.

Sistemul de înțepare este unul atraumatic, având un ac din titan, îmbrăcat în silicon și tăiat în 6 unghiuri diferite. Sistemul de declanșare al înțepătorului este conceput să reducă la minim vibrațiile acului, astfel încât înțepătura este virtual nedureroasă. De asemenea, pentru generarea rezultatelor este necesară o picătură foarte mică de sânge. Sună destul de eficient, nu?

Poate părea puțin ciudată asocierea fashion & health, dar uite că nu e! Atâta timp cât mesajul ajunge unde trebuie, orice mediu de transmitere este potrivit. E la modă să fim sănătoși și să ne putem duce toate proiectele la bun sfârșit.

P.S.: Stau bine cu glicemia, chiar ieri mi-am făcut un test. 🙂 Voi știți cum stați?

3 COMMENTS

  1. Şi eu stau bine cu glicemia. La mine este aproape chiar de cealalta extrema, cea prea mica, hihi. M-am obisnuit sa-mi fac anual analizele, mai ales ca am SOP si trebuie sa-mi verific hormonii nastrusnici. In rest, merg cand simt ca e ceva ciudat, dar de obicei ma panichez eu degeaba si-mi inchipui cel mai rau scenariu.
    Cea mai urata parte a diabetului e faptul ca se poate “mosteni”. Eu am noroc ca ai mei sunt sanatosi la partea asta. Sa nu mai spun ca am in familie un medic endocrinolog cu specializare si-n diabet. Lucky me!

    • Da, diabetul de tip 1 e cel care se poate dezvolta pe baza moștenirii genetice, dar cel de tip 2 începe să-și arate “colții” din ce în ce mai mult, și încă de la vârste fragede. Trebuie să începem să ne trezim și să ne schimbăm stilul de viață, să avem grijă de sănătatea noastră.
      Eu mi le fac de 2 ori pe an, just to be on the safe side, îl știu pățit pe soțul meu și mai bine aflu din timp dacă e ceva de tratat. Mă și stresez enorm de mult, mă odihnesc cu adevărat doar când simt că nu mai pot. Încerc încetul cu încetul să-mi schimb modul în care mănânc și mă odihnesc, dar uite că acum e 12 noaptea și eu sunt încă la calculator 🙁

      • La partea cu odihna prea putina si stresul te inteleg, sunt prezente si in viata mea. Insa alimentatia e in regula, sunt aproape vegetariana de cateva luni si nu dintr-o dragoste dusa la extrem fata de animale, ci pentru ca asa mi se pare mai bine pentru organismul meu. Anul asta, mi-au iesit pentru prima oara analizele in regula, pana si calciul si fierul care mai mereu stateau la limita de jos.
        Sanatate sotului tau! E adevarat ca e mai bine sa fii un pic ipohondru si sa mergi la medic pentru orice, decat neglijent, ca omul meu.

Comentează și tu! Spune-ți părerea.